Beneficios de la música barroca

Ana Gabriela Mazariegos

Educación Musical

Creadora del Programa música para Bebés
Cantante Profesional

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Existen muchos comentarios sobre los beneficios de la música, pero algo que me llamó la atención en los últimos días fue ver cómo el comportamiento de un niño se transforma al escuchar cierto tipo de música. Hace poco realicé una actividad con mis pequeños niños, en la cual los puse a escuchar vals y después tendrían que bailarlo llevando el ritmo. Fue impresionante ver cómo los niños y su imaginación ayudan a hacer lindas actividades. Para ser sincera, creí que mi objetivo era inalcanzable, pero lo que más me impresionó fue ver el resultado en uno de mis alumnos que es muy difícil que se mantenga atento, tranquilo y en silencio. Esta actividad fue un éxito total con él y, además, de agrado para todos. Los niños me pedían que realizáramos la actividad nuevamente. ¿Pueden creerlo? Un niño de 3 años bailando vals correctamente y además atento y controlado aproximadamente por 5 minutos. Para mí, que conozco a todos mis niños y he trabajado con ellos, fue impresionante y satisfactorio, sobre todo con el niño que creí que no querría incorporarse a la actividad.

Después de su reacción decidí investigar más sobre los beneficios de la música en algunos géneros musicales y encontré algo importantísimo. Algunos expertos mencionan que la música barroca tiene muchos beneficios sobre los niños hiperactivos, ya que sus notas graves y sostenidas hacen que el cuerpo y la mente se conecten en un estado alfa. Esto hace que las personas se relajen; es similar al sonido "om" del yoga. Los practicantes de yoga, al emitir este sonido por un determinado tiempo, logran concentrarse, relajarse y adquirir otros beneficios. Generalmente, los niños entre 4 y 6 años funcionan a ese ritmo, es por eso que aprenden todo mucho mas rápido y tienen una gran creatividad. Si ves que tu niño tiene problemas de concentración, relajación, estabilidad emocional, tristeza, actitud positiva, te motivo a que mientras juega o hace sus tareas le pongas esta música preciosa que lo beneficiará enormemente.

Busca algunas piezas de estos músicos cuando desees entrar en estado Alfa:

• Johann Sebastian Bach
• George Frederich Haendel
• Antonio Vivaldi